머리가 무겁거나 맑지 못하다는 것은 머리로 에너지 공급이 잘 되지 않는 것입니다. 그 이유에는 혈액순환이 원활하지 않아서 뇌까지 영양분이 잘 공급되지 않는 것과 세포의 어너지 생산이 부족해서 생기는 것 입니다. 수소는 산화된 혈액을 환원하여 탁한 혈액을 맑게 만듭니다.